L'équipe Studio G Yoga 

Julie Laroche 

 

Ingénieure de formation, Julie a découvert le yoga il y a près de 10 ans.  À un moment de sa vie où elle cherchait le calme afin de pallier à son rythme de vie mouvementé. 

 

Sa pratique assidue du yoga lui a permis de retrouver sa paix intérieure et de prendre conscience de sa vraie nature. Elle a écouté sa voie intérieure et s’est offert le plus beau cadeau de sa vie en débutant sa formation professorale de yoga.  

Elle aspire à rayonner et partager avec vous le bien-être et la joie inconditionnelle que procure la pratique du yoga au rythme des saisons. 

Formation professorale de yoga 300h – Univers du Yoga de Jacinthe Desrosiers / 

Yoga des Saisons – Janick Léonard / L’art d’ajuster en yoga –Nadia Bonenfant / Yoga prénatal et postnatal avec bébé – Soham Yoga 

Farah Wikarski 

 

Kinésiologue de formation, je pratique le yoga depuis plus d’une vingtaine d’années. Jonglant entre ses implications politiques et communautaires et sa passion pour le corps humain, l’enseignement du yoga lui est venu naturellement dans un vaste chemin visant la transformation sociale. Plonger au cœur de soi est un acte révolutionnaire en ces temps douteux. Le yoga nous invite au plus beau des voyages et c’est avec gratitude qu’elle guide les gens à travers le mouvement, la respiration et la conscience du soi.

 

 « Celui qui est le maître de lui même est plus grand que celui qui est le maître du monde. » 

    Bouddha

Yogam Maryse Proteau

Thérapeute Spécialisée é-r/ Coach en développement humain et spirituel. 

Professeure certifiée à l'enseignement de la méditation et Apprenti Chamane.

Être Humain c'est simple, nous le sommes tous dès notre  naissance. Devenir un humain conscient, responsable, heureux, libre et le rester, peut s'avérer une tâche ardue par moments. Si aucun manuel d'instructions ne nous est remis à la naissance il existe chez l'humain ce grand potentiel. Devenir libre, responsable, heureux et bienveillant tel est la mission de base de l'être humain.

La vie m'a conduite sur une multitude de chemins ou j'ai pu  expérimenter, observer, tomber et me relever. 

Aujourd'hui j' ai envie de partager les outils que j'ai découverts, utilisé et façonnés. 

LA MÉDITATION est l'un de ses outils et surement le plus puissant.

Yanilou Plante

Économiste, horticultrice et entrepreneure(fondatrice du Jardin des anges), j'ai  vécu une partie de ma vie dans un univers cartésien, d'organisation et de performance. En recherche d'une meilleure qualité de vie, de sens et d'amélioration de ma santé, j'ai  découvert le yoga il y a une dizaine d'années.

 

Mon cheminement personnel m'a doucement amené vers le yoga. Dans le cadre de retraites de méditation, d'ateliers de croissances personnelle, de cures et de cours d'alimentations vivantes, de séjours à l'étranger, tout me ramenait au yoga comme fil conducteur, MA médecine… le yoga a été pour moi la méthode la plus simple et accessible e bien-être physique et mental.

L'observation de soi et la vision globale que le yoga m'amène sur tous les aspects de ma vie me fascine chaque jour un peu plus. Voilà pourquoi partager ma passion du yoga est pour moi un privilège et un chemin qui s'impose naturellement. 

Formation: Professeure  de Hatha Yoga certifiée (2016)SOHAM Yoga Montréal, Instructeur de ``yoga en suspension``2018 - flying yogi- Toronto.

Cynthia Constantineau

B. Sc. kinésiologie – Massothérapeute – Professeure de yoga

Yogathérapeute à la CSSL, Cynthia Constantineau a un penchant pour le yogaflow, un type de yoga en mouvement continu. Son approche reste cependant très kinesthésique. L’aspect physique prédomine sur l’aspect psychique.

                      Yogam Maryse Proteau  

 

Thérapeute Spécialisée é-r / Coach en développement humain & spirituel Professeur certifié à l’enseignement de la méditation & Apprenti Chamane. Être Humain c’est simple, nous le sommes tous dès notre naissance. Devenir un humain conscient, responsable, heureux, libre et le rester, peut s’avérer une tâche ardue par moments. Si aucun manuel d’instructions ne nous est remis à la naissance, il existe chez l’Humain ce grand potentiel. Cette capacité à pouvoir se dépasser, évoluer, grandir, se réaliser. Devenir libre, responsable, heureux et bienveillant tel est la mission de base de l’être humain. La vie m’a conduite sur une multitude de chemins où j’ai pu expérimenter, observer, tomber et me relever. Aujourd’hui j’ai envie de partager les outils que j’ai découverts, utilisés et façonnés. LA MÉDITATION est l'un de ces outils et surement l'un des plus puissant.              

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