Bienvenue au Studio G Yoga!

Un petit studio de yoga intime à St-Colomban, au coeur d'une pinède ou l'amour est au rendez-vous.

Des cours de yoga et de méditation vous sont offerts par une équipe qualifiée. Nous vous attendons avec plaisir pour vous servir.

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L'Équipe Studio G Yoga

Guylaine Lagacé
Professeure de yoga et propriétaire
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Formations et certifications

 

• Professeure Yoga 380 heures (Yoga Sangha, Sylvie Tremblay)   

• Yogathérapie 1 et 2 (Laurier-Pierre Desjardins)

• Yoga thérapeutique et pathologies (Carina Raisman)

• Vinyasa avancée (Andrei Ram)

•  Sanskrit (Manorama)

• Enseignant guérisseur

• Yoga Thai Massage Introduction (Alex Baechler ATA)

• Yoga pour enfants (Swami Madhurananda-Francine Cauchy)

• Hatha Intermédiaire /Avancé (Yogananth Andiappan)

• Usage des outils et supports (Rocio Maccoro)

• Dhyana Darshan (Sylvie Tremblay)

• Sundara Samadhi (Sylvie Tremblay)   

• Yoga Nidra (Albert Bissada)  

• Ajustement des postures de yoga (Nadia Bonenfant)  

• Ajustement des asanas (Matt Phippen)  

• Atelier John Schumacher  

• Distributrice de produits naturels USANA  

• Distributrice Zayat Aroma

• Membre de la Fédération Internationale de Yoga (FIY)

• Massothérapeute Thai niveau 1 à 6 (Lotus Palm-Kam Thye Chow)

• Toucher thérapeutique niveau 1-2 (Andrée West)

Julie Laroche
Professeure de yoga
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Ingénieure de formation, Julie a découvert le yoga il y a près de 10 ans.  À un moment de sa vie où elle cherchait le calme afin de pallier à son rythme de vie mouvementé. 

 

Sa pratique assidue du yoga lui a permis de retrouver sa paix intérieure et de prendre conscience de sa vraie nature. Elle a écouté sa voie intérieure et s’est offert le plus beau cadeau de sa vie en débutant sa formation professorale de yoga. 

 

Elle aspire à rayonner et partager avec vous le bien-être et la joie inconditionnelle que procure la pratique du yoga au rythme des saisons. 

Formations et certifications

• Professeure de yoga 300 heures  

• Univers du Yoga (Jacinthe Desrosiers)  

• Yoga des Saisons (Janick Léonard)

• L’art d’ajuster en yoga (Nadia Bonenfant)  

• Yoga prénatal et postnatal avec bébé (Soham Yoga)

Farah Wikarski 
Professeure de yoga
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Kinésiologue de formation, Farah pratique le yoga depuis plus d’une vingtaine d’années. Jonglant entre ses implications politiques et communautaires et sa passion pour le corps humain, l’enseignement du yoga lui est venu naturellement dans un vaste chemin visant la transformation sociale. Plonger au cœur de soi est un acte révolutionnaire en ces temps douteux. Le yoga nous invite au plus beau des voyages et c’est avec gratitude qu’elle guide les gens à travers le mouvement, la respiration et la conscience du soi.

 

 « Celui qui est le maître de lui même est plus grand que celui qui est le maître du monde. »  

-   Bouddha

Yogam Maryse Proteau 

Thérapeute Spécialisée é-r/ Coach en développement humain et spirituel. 

Professeure certifiée à l'enseignement de la méditation et Apprenti Chamane.

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Être Humain c'est simple, nous le sommes tous dès notre naissance. Devenir un humain conscient, responsable, heureux, libre et le rester, peut s'avérer une tâche ardue par moments. Si aucun manuel d'instructions ne nous est remis à la naissance, il existe chez l'humain ce grand potentiel. Devenir libre, responsable, heureux et bienveillant. Tel est la mission de base de l'être humain.

La vie m'a conduite sur une multitude de chemins ou j'ai pu expérimenter, observer, tomber et me relever. Aujourd'hui, j'ai envie de partager les outils que j'ai découverts, utilisé et façonnés. 

LA MÉDITATION est l'un de ses outils et sûrement le plus puissant.

Carolyne Collin 
Professeure de yoga
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Mes voyages en Amérique latine m’ont fait découvrir la fragilité de notre Terre et m’ont reconnecté à Pachamama. 

Ma formation en animation et journalisme radio fait de moi une personne curieuse qui aime creuser pour connaître la vérité. 

Ma sobriété et mon parcours au CALACS font de moi une personne résiliente et courageuse .

Je suis une jeune femme fragile, sensible et pleine d’amour à partager. Je suis prête à vous faire part de mon histoire si vous en avez besoin. 

Je suis là pour vous écouter. 

Je suis là pour vous enseigner, à votre rythme, comment bien écouter votre corps et ainsi, le respecter. 

J’ai suivi une formation de 200HRS avec Kula Collective au Guatemala en 2019 ainsi que 50HRS sur les secrets de la respiration. 

J'étudie présentement l'herboristerie artisanale.

Je suis une éternelle étudiante.

Mélissa Vincent 
Professeure de yoga
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Récréologue de formation, maman de trois enfants et enseignante au département de Techniques de Gestion et d’intervention en loisir du Cégep de Saint-Jérôme depuis 14 ans, Mélissa pratique le yoga depuis une quinzaine d’années.

 

Épicurienne, voyageuse aguerrie et touche-à-tout, Mélissa a grandi dans un environnement familial qui l’a très vite prédestiné à la spiritualité, la méditation et à la philosophie bouddhiste. L’enseignement du yoga lui permet de se connecter avec son côté lumineux. Elle aime avant tout permettre aux gens de reconnecter avec leur lumière intérieure.

 

Vivre le moment présent, ici et maintenant.

Sophie Lupien  
Révélatrice de joie 
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 La joie de vivre, voilà Sophie! 

Son rire, des plus communicateurs la suit depuis toujours, elle est un soleil ambulant! 

Depuis plus de 30 ans, elle incarne avec candeur, la clown Patati, afin de répandre un bonheur dont on redemande. Transmettre la joie et toucher les coeurs la stimule plus que tout, ce qu’elle transpose aujourd'hui brillamment dans son enseignement, grâce au naturel pétillant et expressif qui la caractérise. 

- Enseigne le yoga depuis 11 ans 

- Après avoir enseigné une douzaine de styles de yoga, on lui reconnait 2 spécialités distinctives : 

o Yoga Pleine Présence 

o Yoga Cercle de Joie 

 

Au-delà de sa joie contagieuse, on adore sa profondeur et sa grande douceur. 

Par son écoute attentionnée, ses connaissances et facultés variées, Sophie adapte ses cours et ateliers aux besoins des individus et des groupes. Avec simplicité et plaisir, elle nous guide vers un sentiment de légèreté, de calme, au moment présent. 

Mélanie Harnois 
Professeure de yoga
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Le yoga est entré dans ma vie au moment au j’en avais réellement besoin. À l'âge de 35 ans j’apprenais enfin à respirer pour vrai. Cela peut sembler simpliste, mais OH combien essentiel à la survie de tout être humain. C’est d'abord par l’apprentissage de différentes techniques de méditation que j’ai commencé à faire du yoga. Tout doucement je me suis initié au Hatha yoga, ce qui m’a permis de cheminer et de faire un magnifique voyage au centre de mon âme. Pour moi le yoga est ou outil extraordinaire pour se connecter à soi, lâcher priser et se ressourcer. 

L’une des premières choses qu’on m’a enseigné en yoga c’est que ce n’est pas à la personne de s’adapter au yoga, mais bien au yoga à s’adapter à elle (Krishnamacharya) et c’est ce qu’il y a de plus beau dans cette discipline. Le yoga s’adapte à tous les corps et a tous les âges et c’est ce que je souhaite partager en enseignant. J’aspire à accompagner les autres dans cette découverte de soi en utilisant le yoga comme mode de communication. 

Au plaisir de vous rencontrer...

Mélanie

Formation :

- Éducatrice spécialisée (collège Marie-Victorin)

- Certificat en enseignement de la médiation (Les 5 grandes voix de la méditation avec Swamiji (Claude Passaro))

- Formation professorale de yoga, 300 hres (Centre Kaivalya)

- Certification de formation professoral : Yoga rondeur, 15hrs (Yoga rondeur)

- Certification de formation professoral : Yoga Nidra / Repos conscient, 20hs (Yoga Sangha)

Julie Arbic
Guide Shinrin Yoku
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Étant éducatrice spécialisée depuis plus de 20ans, avec aussi une formation en zoothérapie, Julie a eu le bonheur de côtoyer et d'accompagner de nombreuses familles ayant comme projet commun de remettre de l'équilibre dans leur situation familiale mais aussi dans leur vie personnelle.

 

Grande sportive en nature, elle a décidé de combiner 2 de ses passions : la nature et l'être humain. Aider les gens à reconnecter à leur nature profonde; qui ils sont réellement et laisser libre court à la nature d'exercer ses bienfaits en toute simplicité dans le corps de l'humain... fait maintenant partie du quotidien de Julie.

 

Elle a maintenant à son actif diverses formations :

- PNL (programmation neuro linguistique)

- Shinrin yoku (bain de foret)

- Écoeducation par la nature (Aec Rivière du Loup)

- Apprentie chamane (connexion avec vos guides et vos animaux de pouvoirs)

- Neurosciences appliquée

- Access bar (points de pression au niveau de la tête)

- Reiki et Compréhension du langage des oiseaux

 

Elle fait toutes ses séances directement en nature accompagnée de son tambour

 

Contactez-nous

Studio G Yoga
 

129 rue Crevier, Saint-Colomban, Québec J5K 1G8

Téléphone : 514-248-4315

Courrielyogagou@hotmail.com

Merci pour votre envoi !